עמוס דליהו
פסיכולוג חינוכי, מטפל בגישה אינטגרטיבית וב - EMDR
- טיפול נפשי דור 3.0 – שיטות הטיפול והחינוך המתקדמות בעולם
- מומחה לפסיכו טראומה
- יוצר הקורס ‘הורה נבוכים’ ומחבר מאמרים בנושאי המוח המתפתח בילדים
הציפיות שלנו, כהורים מהילדות של הילדים שלנו הן גבוהות, גבוהות מאד.
יש לנו ציפיה שהילדים יהיו מאושרים כל הזמן, ללא עננים שמעיבים על מצב הרוח שלהם.
רוצים שיהיו בריאים ולא יחוו קשיים, רוצים שהם יאמינו בעצמם, שיאהבו אותם בכל מקום, יעריכו אותם ואפילו יעריצו אותם.
אנחנו מצפים שהילדים שלנו יגשימו את עצמם (ויגשימו גם אותנו).
מצפים מהם להיות דומים לנו בצדדים החזקים שלנו ומצפים שיהיו נהדרים גם בדברים שאנחנו לא כל כך נהדרים בהם.
מצפים שיהיה להם קל בלימודים, בחברה, קל עם עצמם, במשפחה, קל עם האחים…
יחד עם זאת החיים רוויים במתחים והרבה פעמים נבנה קושי בהדרגה. לפעמים תופסים את הקושי כשהוא עוד קטן, ולפעמים הוא מתפתח למצוקה, ובמיקרי קיצון גם לטראומה.
הקשיים האלה הם אוניברסליים וקיימים, בצורות כאלה ואחרות בכל משפחה, לכן, חשוב לשוחח באופן פתוח על הקשיים במסגרת המשפחתית וכשצריך, גם להתייעץ עם אנשי מקצוע.
עבודה טיפולית טובה מאפשרת לחלוק את הדילמות עם גורם מקצועי מנוסה ולהוריד את עוצמת הרגשות, התגובות והפחדים, למתן נקודות חיכוך, ולהרגיע את המצב כדי לצאת מהמערבולת הרוחשת. טיפול טוב פותח דרכי התמודדות חדשות, משפר את הקשרים בין הורים לילדים, מרגיע את האווירה במשפחה, ומאפשר לכם לגדל ילדים שמחים, שלמים ונבונים יותר.
ב-22 השנים האחרונות טיפלתי במבוגרים, בילדים ובנוער בקליניקה הפרטית שלי, וכן במסגרת השירותים הפסיכולוגיים ביהוד, בשלומי ובשדרות, בבתי ספר יסודיים ותיכוניים, באופן פרטני ובמסגרת קבוצתית.
תעודת מומחה בפסיכולוגיה חינוכית:
פסיכולוגיה חינוכית היא הענף הרחב יותר מבין ההתמחויות הפסיכולוגיות, והיא כוללת התנסות בטיפול, אבחון, עבודה עם לקויות למידה והפרעות קשב, הורות, עבודה מערכתית, קבוצות, מצבי חירום וכיוונים נוספים.
הסמָכות המשך:
בוגר בית הספר לפסיכותרפיה.
מטפל מוסמך ב-EMDR
מה עוד?
נשוי, אב לשלושה ילדים גדולים, לומד אייקידו…
מתמחה בקידום ההורות:
כותב, מקליט ומלמד הורות.
מביא איתי ניסיון של שנים בהנחיית קבוצות בתוכנית למצוינות, יצירתיות והישגיות
מחבר ספרים ומאמרים בנושאי המוח המתפתח בילדים, ביניהם Saving my child’s brain, הורה נבוכים ועוד.
קורס הדגל שלי, “הורה נבוכים”, מלמד באופן שיטתי הורות על כל גווניה והיבטיה.
כשהורים פונים עם קושי של ילד ישנו סל גדול מאד של אמצעים לעזור להם ולילד.
לפני הכל – חשוב להבין נכון את הבעיה, כי לא תמיד זיהוי בעיות הוא מידי ופשוט בקרב ילדים.
לעיתים הבעיה מורכבת בשכבות של קשיים ומצוקות שיושבות זו על גבי זו, ונכון להתייחס לכמה שיותר מהן.
הורים יכולים לתרום באופן מהותי וקריטי באבחון הבעיה – בתיאור ההיסטוריה שלה ושל המערכות והקשרים בהם מצוי הילד, ויש להם תפקיד מרכזי גם בטיפול בקשיים, לצד ובהדרכת אנשי המקצוע, ובמקרים מסויימים, נעשה טיפול משותף להורים ולילד בפורמטים שונים, על פי צורך.
הגישה האינטגרטיבית מתייחסת למכלול החיים של הילד, משפחתו והסביבה ורואה בקושי תולדה או סמן לבעיות מערכתיות, לכן, עיקרי הנושאים המטופלים מתייחסים להיבטים השונים של:
- הורות ויחסים בתוך המשפחה
- השתלבות חברתית ויחסים עם בני הכיתה
- לקויות למידה והפרעות קשב
- רגישות יתר ובעיות בוויסות חושי
- טיפול בחרדות ואירועי טראומה
מתוך כך, מהלך הטיפול יכול לשאת אינטגרציה ושילוב בין מספר צורות של עבודה טיפולית כמו:
טיפול רגשי במשחק או באמנות.
טיפול בטראומות גדולות ובאירועים מינוריים.
תיווך הקשיים של הילד להורים ולמבוגרים הסובבים אותו.
סימולציות של מצבים חברתיים.
עבודה עם צוות ביה”ס או צוות הגן.
אימון במיומנויות כמו הקושי לעצור או להתאפק.
הגירה ופערי תרבות
כשמדובר במתבגרים, חשוב להבין, שהם סיפור אחר לגמרי ונדרשת מערכת הבנות שונה ונפרדת, בעיקר של דרכי תקשורת. בעבודה טיפולית אינטגרטיבית עם מתבגרים יש צורך קריטי, להתייחס במקביל גם לילד הצעיר שבתוכם וגם לבוגר שבתוכם, באופן אמין, אותנטי, ללא שמץ של זיוף ועם המון המון כבוד.
גם עם מתבגרים, בדיוק כמו עם ילדים וכמו עם מבוגרים, צריך לשמוע ולהקשיב כל הזמן גם למסר הגלוי – וגם לזהות את גווני הצליל הכי דקים, ולהתייחס למסרים שלהם, המכוסים ב’שפה של מתבגרים’ כדי לעזור להם לשאת את הבלגן הפנימי שהם חווים.
EMDR היא שיטת טיפול פסיכולוגי, מהמוכחות והנחקרות ביותר, המאפשרת לעבד מחדש את אירועי העבר, להשלים עמם ולהיפטר מהדפוסים שהם קיבעו בנו.
השיטה מטפלת בקשת רחבה של אירועים טראומטיים בכל קנה מידה: מחוויות עגומות דוגמת חרמות בגיל הילדות, השפלה או תחושת כישלון ועד אסונות אישיים.
EMDR מציעה מזור לטראומות מהעבר, לחרדות ממקור ידוע או לא מוסבר, תחושת קיפאון או פספוס, קשיים אישיים, מקצועיים, וחברתיים ועוד.
השיטה מנצלת טוב יותר את זמן הטיפול, בונה בהדרגה איכויות וחוסן נפשי ומתגלית גם כאינטנסיבית, יעילה ומהירה יותר, ומטפלת בהצלחה יתרה בהשוואה לשיטות מסורתיות מכיוון שהיא מאפשרת להבין את האירוע המחולל באופן מלא ומעמיק יותר, ומשלבת מספר מנגנוני ריפוי, כך שחלקים רבים יותר במבנה הקוגניטיבי והרגשי משותפים בפתרון.
באמצעות השיטה מזהים את המקום בו נוצרה הבעיה (הזמן, האירוע, התקופה או הסיטואציה), מוודאים כי לאדם יש מספיק משאבים להתמודד עם הנושא/אירוע ונותנים למוח הזדמנות שניה לעבד את מה שלא הצליח לעבד בזמן האירוע המקורי, הפעם באופן יזום, עם עזרה מיומנת ובתהליך שיטתי ומדוייק.
כך, אירועים קשים שקרו לאחרונה (כגון תאונה, פרידה, חשיפה למראות קשים, או כל אירוע שממשיך להסעיר גם אחרי כמה שעות, באמצעות EMDR מגיעים למצב בו האירוע ניזכר בידיעה ש”אנחנו כבר לא שם” ואנחנו חופשיים להמשיך את חיינו בלי לשאת את נטל החוויה הקשה.
נחשפים ומעובדים מקורותיהם של חרדות ומצוקות, כולל כאלה שכרוכות בהתמכרות. ניתן לטפל במצוקה המקורית ולנתק בין הגירויים שמעוררים את הדחף לבין ההרגל המזיק.
כאבים כרוניים וטראומות על רקע פגיעות רפואיות או גופניות, כמו ניתוחים, טיפולים שנחווים כתוקפניים, כאב וסבל, ליווי של בני משפחה סובלים וכד’, שיוצרים באופן בלתי מודע פחדים, הימנעות והגנת יתר, מקבלים מענה סדור ושיטתי. גם בהתמודדות עם אתגרי חיים יומיומיים כגון מבחנים, ראיונות קבלה, התמודדות מול סמכות, הורות, עמידה מול קהל ועוד, שיטת EMDR מוכחת כיעילה במיוחד ומשיגה תוצאות ניכרות באופן מהיר.